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Disponibilizámos recursos que suportam a vitalidade e regeneração  pessoal

Oferecemos propostas de Regeneração Pessoal para quem:

  • Gostaria de ter uma alimentação saudável, explorar o que já sabe, ou deixar-se inspirar por novas possibilidades. 
  • Deseja criar ou manter hábitos diários de movimento, mas necessita de estímulo e desafio para desenvolver consistência e regularidade neste processo.
  • Quer criar hábitos saudáveis segundo o tempo que tem disponível e segundo as suas próprias regras.
  • Pretende criar uma vida mais alinhada com os ciclos da natureza.

Nova aventura Regenerar 

É o nosso sonho desenvolver um canal que possa inspirar a criação de hábitos saudáveis e uma vida mais plena. 

Estamos a promover um Crowdfunding para a criação deste canal sob forma de uma APP que permite promover a regeneração pessoal através da Alimentação, Práticas de Movimento e Hábitos Saudáveis.  

 

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Desenvolva hábitos saudáveis, motivação e propósito.
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