Agenda Regenerar

Propostas mensais para a sua regeneração pessoal

Aulas Regulares 

Início a 10 de Outubro
Segundas e Quartas
Das 7:30 - 8:10 
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Aulas Avançadas

Início a 11 de Outubro
Terças e Quitas
Das 7:30 às 8:30 
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Caminhada com propósito

Chi Kung, Meditação, Caminhada e Atenção Plena 
2 a 7 e Outubro
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Workshop Prática de Outono

Lisboa 22 de Outubro
Com Lourenço de Azevedo
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Retiro

18, 19 e 20 de Novembro
Braga, Soutelo, Casa da Torre
Com Lourenço de Azevedo
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Subscrição Regenerar

Movimento, Culinária e Hábitos Saudáveis, numa plataforma pensada na sua Regeneração Pessoal e na criação de hábitos saudáveis

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