Uma frase
"Não deixamos de nos mover [com mais liberdade] porque envelhecemos,
Envelhecemos porque deixamos de nos mover." - Autor Desconhecido.
Um artigo
Desintoxicar pelo movimento, com Chi Kung Terapêutico.
Sobre com o movimento pode ser um veículo para suportar o processo de desintoxicação, física e emocional.
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Uma Proposta da minha agenda
Workshop de Pernas Fortes, Coração Forte
Dia 31 de Maio | Espaço AlQimia | Batalha | das 10h às 18h
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Boas práticas e uma excelente semana
Lourenço de Azxevedo.
2a7am
