Como gerir o espaço pessoal em tempos de crise
Uma palestra realizada no Facebook na última semana de Março.
Apresentamos alguns princípios para a sustentabilidade pessoal e familiar em situações de crise.
Temas:
- Fortalecimento do sistema imune segundo uma perspectiva tradicional
- Alimentação e stress
- Relacionamentos e como fortalecer a compatibilidade em tempo de crise
Boas visualizações.
Se gostaria passar das sugestões dos meus artigos para um caminho mais personalizado envie-me aqui uma mensagem para marcar uma sessão individual comigo
Junte-se a mais de 3000 subscritores que recebem a minha newsletter semanal e que ao subscrever acedem imediatamente a uma prática de introdução ao Chi Kung Terapêutico