Encontro de Verão - Prática no Jardim
Estádio Universitário de Lisboa
Sábado, 23 de Julho das 10 ás 13h
Com Lourenço de Azevedo
Praticar em Lisboa
O conceito
Explorar as possibilidades dos parque urbanos para criar uma prática consistente e nutritiva. Neste caso o parque de Cidade Universitária.
3 horas de prática das 10 às 13h
O programa
Sendo um retiro de verão vão ser estudados temas teóricos e práticos relacionados com o fortalecimento da circulação, quietude e interação.
- Entender os princípios da circulação relacionados com a criação de mais vitalidade e uma utilização mais organizada da sua energia pessoal.
- Criar uma estrutura que permita entender como mover-se e interagir de forma mais eficiente
- Estudar princípios que são transversais às formas tradicionais, independente da forma ou estilo que pratica.
- Aprender complementar ou a criar um treino que lhe permita tirar melhor partido da sua constituição e condição.
- Explorar a noção de espaço pessoal e como a noção do nosso espaço leva a uma melhor comunicação com o exterior.
A quem se destina?
A quem tenha curiosidade de explorar a sua prática actual levando-a a outros níveis ou esteja em busca de outras possibilidades de movimento relacionado com o Fortalecimento Interno e a sua relação directa com a Arte do Cultivo da Quietude.
O local
Estádio Universitário de Lisboa
A prática realiza-se das 10 às 13 com refeição conjunta depois do treino no local.
Valor
O valor total é de 25 Euros,
Participar
Lourenço de Azevedo
Iniciou os seus estudos em Medicina Tradicional Chinesa em 1998 e interessa-se pela área preventiva desta arte, nomeadamente a alimentação e o Chi Kung, o qual há mais de 20 anos que pratica e ensina.
É o fundador e coordenador dos Cursos de Chi Kung Terapêutico e Instrutores do Instituto Macrobiótico de Portugal. É o autor do Livro Regenerar editado em 2017 pela editora Marcador sobre hábitos saudáveis, fruto do que escreve desde 2008 no blogue do seu site regenerar.pt.
Vive numa aldeia perto de Braga com a sua família onde é possível explorar o conceito de sustentabilidade pessoal que integra movimento, alimentação e natureza.
Encontro de Verão - Prática no Jardim
Sábado, 23 de Julho das 10 às 13h
Estádio Universitário de Lisboa
- Estude conceitos que lhe permitem criar uma rotina de prática consistente
- Conheça técnicas, que pode utilizar para fortalecer a sua energia vital
- Descubra as bases teóricas, que permitem compreender melhor a sua prática
- Conheça o seu corpo de uma forma mais integrada
- Beneficiar de todos os efeitos que as práticas de fortalecimento interno lhe podem oferecer
- Faça parte de uma comunidade curiosa e motivada em desenvolver os seus hábitos de prática.
Condições para reembolso
Na preparação de qualquer workshop Regenerar realizamos todo o tipo de preparativos de acordo com quem participa no evento.
Por isso, estabelecemos alguns limites de tempo em caso de cancelamento e de reembolso.
O limite para ser pedido a devolução do valor é 4 semanas antes do início do evento depois desta data não é realizado qualquer reembolso, qualquer que seja o motivo do cancelamento.
Para um período maior que 4 semanas, só podemos dar-lhe um reembolso total se encontrar alguém para o substituir no evento.
Leia atentamente os termos e condições e certifique-se de que os compreende, antes de fazer qualquer reserva em relação a qualquer um dos eventos que realizamos.
Relacionado com o COVID-19, os reembolsos serão possíveis nos 2 casos seguintes :
- Se o seminário for cancelado (o que poderá acontecer no caso de serem aplicadas novas medidas governamentais extremas para o COVID-19)
- Se houver uma restrição de voos ou viagens que o impeça de viajar para o local do evento.
