Programa de Autonomia Digital

Crie o seu primeiro canal de comunicação fora das redes sociais e transforme a sua prática numa presença digital viva, alinhada com quem você é

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Existe vida digital fora das redes?

Quantas vezes já sentiu que a sua comunicação depende demais de algoritmos? 

Como se fosse preciso se adaptar a um ritmo que não é o seu, produzir mais do que pode, falar mais alto do que gostaria… e, no final, ainda assim não sentir que está realmente construindo algo sólido?

O Programa Autonomia Digital nasceu justamente para quem não quer se sentir refém desse ciclo. 

Para quem deseja construir um espaço próprio, livre e sustentável, capaz de traduzir sua essência em uma presença digital que não depende de gostos ou tendências passageiras.

Se está a começar do zero

Não precisa ter uma lista de emails pronta, um site finalizado ou redes sociais profissionais para participar.

Este programa foi criado justamente para quem está no início e quer dar o primeiro passo com estrutura e confiança.

Vamos mostrar-lhe exatamente o que é essencial para começar — e o que pode ficar para depois. Assim, você começa de forma simples, mas já com consistência.

O que vai viver?

Ao longo de oito encontros ao vivo, vamos caminhar juntos na criação do seu primeiro canal de comunicação fora das redes sociais. 

Esse canal, que nesta edição será uma newsletter, não será apenas uma ferramenta. Ela será um organismo vivo, que cresce, e adapta-se e responde, alinhado com a sua identidade.

A cada aula, vamos conduzir e apresentar-lhe duas perspectivas complementares. 

Ana Fragoso vai sustentar a base autoral: sua identidade, seu ponto de vista, a relevância única do seu trabalho. 

Lourenço de Azevedo, por sua vez, vai conduzir a implementação prática: a criação das fronteiras digitais, o movimento do seu conteúdo, a responsividade que mantém a sua comunicação viva.

Cada aula conecta o seu mundo interno — quem você é, o que representa, como quer ser lembrado — com o mundo externo, onde sua mensagem encontra as pessoas certas.

Como atravessar o ruído

No meio de tanto barulho digital, não é sobre falar mais alto ou postar mais vezes.
O que realmente faz diferença é criar um espaço onde sua mensagem pode ser escutada com calma, no ritmo certo.

A newsletter é hoje um dos canais mais potentes para isso: chega direto à caixa de entrada, sem algoritmos no meio, e constrói um vínculo duradouro com quem realmente importa.

A jornada em oito passos

  • Aula 1 (Ana): A base: quem és e o que representas
  • Aula 2 (Lourenço): Primeiros passos para criares o teu canal
  • Aula 3 (Ana): Como transformar ideias em mensagens relevantes
  • Aula 4 (Lourenço): Dar ritmo e movimento à tua comunicação
  • Aula 5 (Ana): Organizar o teu ponto de vista com clareza
  • Aula 6 (Lourenço): Aprender a escutar e responder à tua audiência
  • Aula 7 (Ana): Manter consistência e foco a longo prazo
  • Aula 8 (Lourenço): Montar a tua newsletter num ecossistema vivo e dinâmico.

Porquê uma newsletter?

A newsletter é diferente dos outros canais:

  • Nas redes sociais, a sua mensagem perde-se em segundos no feed.
  • Num blog, muitas vezes falta o dinamismo de conversa viva.
  • Em lives e eventos, a conexão acontece só naquele instante.

A newsletter combina o melhor do mundo fora das redes: um espaço autoral, que cresce consigo, cria diálogo contínuo e mantém a sua mensagem a circular mesmo quando não está online.

O que vai levar consigo

Mais do que um canal digital, você leva um processo que pode acompanhar toda a sua trajetória. 

Uma presença que nasce de quem você é, cresce em direção a quem você pode se tornar e cria vínculos verdadeiros com quem escolhe caminhar ao seu lado.

É isso que chamamos autonomia digital: não depender de algoritmos para existir, mas sim criar uma comunicação sustentável, que reflete a sua essência e que abre espaço para relações mais humanas e duradouras.

Com quem vai caminhar

Ana Fragoso
Estratega de Slow Marketing e Liderança de Pensamento. Ajuda a organizar a presença digital de negócios autorais de uma pessoa só, para que tenham consistência e consigam crescer fora da lógica desgastante das redes sociais. A sua missão neste programa é abrir espaço e sustentar sua clareza, seu ponto de vista e sua relevância autoral.

Lourenço de Azevedo
Professor de práticas de  saúde e bem estar,  especializou-se por necessidade no seu percurso em divulgação para além das redes sociais utilizando canais alternativos como os blogues e as newsletters . A sua função no programa é traduzir a sua essência em sistemas vivos, que funcionam de forma prática e sustentável. Acredita que tecnologia só faz sentido quando está a serviço do humano — e é isso que ele vai construir consigo.

O que necessita saber

Início do programa: Terça Feira - 07 de Outubro de 2025

Horário: Portugal: das 19h às 21h | Brasil: das 15h às 17h

Duração: 8 encontros online, ao vivo, com 2h cada

Plataforma: via Zoom (com gravações disponíveis)

Materiais de apoio: workbooks, planilhas e exercícios práticos aplicados ao seu canal 

Investimento:
Portugal EUR 130 | Brasil BRL 830 (com opção de parcelamento)

Pronto para conquistar a sua autonomia digital?

Se acredita que este é o seu momento de criar um espaço digital que reflete quem você é e que sustenta sua prática para além das redes sociais, este é o seu próximo passo.

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FAQ – Perguntas que você provavelmente tem

  1. Preciso ter uma lista de emails pronta para começar?
    Não. Você vai aprender a construir sua base do zero, de forma sustentável e alinhada com quem você quer alcançar.
  2. E se minhas redes sociais ainda são mais pessoais que profissionais?
    Isso não é um problema. Vamos mostrar como transformar esse começo em uma vantagem, usando suas conexões atuais como ponto de partida.
  3. Preciso já ter um negócio estruturado para participar?
    Não. O programa é indicado tanto para quem já tem prática consolidada e quer se libertar das redes, quanto para quem está começando a organizar sua presença digital.
  4. Preciso saber usar ferramentas digitais?
    Não. Você será guiado passo a passo na construção do seu canal, principalmente no ConvertKit.
  5. Por que começar por uma newsletter e não outro canal?
    Porque é o canal mais direto, humano e sustentável fora das redes sociais hoje. Você tem controle sobre sua comunicação e cria vínculos sem depender de algoritmos.
  6. E se eu não puder participar de uma aula ao vivo?
    Todas as aulas serão gravadas e disponibilizadas, para que você possa rever quando quiser.
  7. Vou ter suporte individual durante o programa?
    O programa é coletivo, mas você terá espaço para tirar dúvidas em cada encontro e através dos materiais de apoio.

O Seu próximo passo

O seu canal digital pode começar a ganhar vida já nas próximas semanas.

Se acredita que este é o momento de criar um espaço digital que reflete quem você é e que sustenta a sua prática para além das redes sociais, estamos aqui para apoiar o seu próximo passo.

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