Temos uma oferta final para quem deseja continuar a estudar connosco
Continuando a criar recursos de fundo para a sua vitalidade física e emocional
Aproveita esta oportunidade até ao final do dia de hoje
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Deixamos-te aqui uma oferta no final deste ano, para que possas criar uma base sólida que te permite estabelecer mais vitalidade física e emocional, com as Práticas de Fortalecimento Interno Regenerar.
Esta é a seleção dos nossos cursos Regenerar, que criam os fundamentos para a tua vitalidade pessoal
Chi Kung Fundamentos
Uma introdução de 8 semanas à prática do Chi Kung.
Aulas de 5, 10, 20 e 30 min para praticar de acordo com o tempo disponível.
MÓDULOS: Enraizamento Fundamental; Nutrição; Centro; Vitalidade; Foco; Intenção; Autonomia.
Curso de Culinária Natural e Prática
Aprende em quatro aulas recursos para criar Pequenos Almoços, Snacks, Sopas, Condimentos, Molhos e refeições principais.
Para que possas criar refeições equilibradas e nutritivas para um dia a dia mais saudável e com menos esforço.
Curso do Ki das 9 Estrelas
- Descobre as características principais da tua personalidade e os ciclos que te permitem potenciar a tua energia vital.
- Descobre como podes usufruir ao máximo do ciclo de vida em que te encontras.
- Aprende a aplicar o Ki das 9 Estrelas a outras pessoas ou eventos
- Aprende a integrar o Ki das 9 Estrelas ao nível alimentar, profissional e relacional.
Regenerar APP
Acede à nossa App durante 1 mês, para criares hábitos saudáveis
Podes encontrar para além de uma comunidade que te apoia centenas de práticas de Chi Kung, centenas de receitas de culinária, podcasts e um apoio dinâmico ao livro regener e de como podes viver harmoniosamente com as estações do ano.
A Regenerar App permite-te viver de acordo com os teus ciclos naturais, pouco a pouco criando mais vitalidade física e emocional.
Qualquer um destes cursos permite-te progredir gradualmente nos pilares do Método Regenerar: Movimento, Alimentação e Alinhamento com as estações do ano
Ajudam a criar mestria sobre a tua vitalidade para que possas transformar a tua vida ao teu ritmo e segundo os teus recursos.
Estes cursos forma criados e são lecionadas pelo Lourenço de Azevedo e pela Marta Ribeiro
Há mais de 25 anos que Lourenço de Azevedo e Marta Ribeiro investigam e ensinam em aulas, workshops, cursos anuais e retiros sobre o tema da regeneração pessoal e hábitos de vida saudáveis para que possa transformar a sua vida sem esforço-
Escolhe um pack e comeca já hoje a criar mais vitalidade física e emocional com os nossos cursos de Fortalecimento Interno
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