Estção TERRA começa hoje

Hoje, dia 1 de Dezembro, começou um período de reflexão inter sazonal.

Ou seja, tem os próximos 21 dias para reflectir sobre aquilo que adquiriu durante o Outono que gostaria de abandonar e o que é que gostaria de continuar a manter porque suporta a sua vida.

Os períodos Terra são como momentos de paragem numa viagem, onde na pousada, hotel ou parque de campismo revemos o trajecto efectuado e preparamos o próximo.

Não haver períodos Terra na sua vida é semelhante a fazer uma peregrinação sem parar, sem regressar a si, sem olhar para as suas necessidades básicas.

Quando se para depois de uma caminhada, cuidamos de nós, comemos uma boa refeição, confraternizamos com outros viajantes.

Paramos para digerir.

Qual foi a última vez que parou, cuidou de si e planeou os seus próximos passos?

Não de forma mecânica, como está na sua rotina diária, mas de forma que possa respirar profunda e conscientemente, que possa tomar notas dos próximos passos a partir das suas necessidades vitais.

Agora é o momento.

Os próximos 21 dias estão aí para acolher essa mentalidade de reflexão que vai ajudar a prosseguir com confiança para a estação seguinte.

Sim, é provável que exista stress, que se adoeça, que existam mal-entendidos e dúvidas, mas essa é a natureza da caminhada - encontrar e navegar na diversidade da vida.

Os períodos Terra não nos protegem destes desafios. Mas dão-nos o tempo e o espaço para os enfrentar com mais consciência.

• Para notar quando o corpo pede descanso antes do esgotamento.
• Para resolver um mal-entendido antes que se transforme em mágoa.
• Para acolher a dúvida como parte do processo, não como sinal de fracasso.

A questão é se existe confiança, se temos um plano B, se estamos como uma criança expectante pela próxima curva da viagem, pelos próximos encontros, pelas próximas descobertas.

Que os próximos 21 dias lhe tragam não aquilo que deseja, mas os recursos para enfrentar a aventura da vida que irá de certo viver no próximo Inverno.

Boas práticas, boa transição.