Newsletter Regenerar #01

0: Antes e começar:

A: 🔥 Upgrade Massivo de novos conteúdo na Subscrição Regenerar

Neste momento estamos em efusão a fortalecer este conceito de um Sistema Operativo que possa suportar a Vitalidade e ajudar a criar um percurso de adaptação e sustentabilidade às estações do ano.

Nesse sentido estamos a adicionar e a selecionar não so mais conteúdo, mas também a contar com mais colaboradores.

Assim, hoje anunciamos um novo upgrade massivo de conteúdo.

Todas as aulas de Culinária da Marta realizadas até aqui podem ser acedidas agora na Subscrição Regenerar.

Este era um passo essencial para fortalecer o número de recursos disponíveis e que vai de certo criar um percurso mais sustentável para os nossos subscritores.

Saiba mais sobre a nossa subscrição aqui

B: ✨ Oferta do Livro regenerar

a todas as novas subscrições anuais, para que seja possível ter acesso a um guia físico e ao seu complemento virtual ou vice versa.

1: O podcast

Podcast com Antonela Vignati

Conteúdos:

• Alimentação e a saúde da mulher
• Uma reflexão sobre o feminino antes e agora
• Educação
• Tabus
• O mito da pornografia
• Questões e os desafios da actualidade para a mulher
• Possibilidade para a integração do feminino de forma mais integral no dia a dia
• O seu projecto e as consultas que consideramos valioso o Curso de Saúde Integral da Mulher. ...

Pode aceder a esta conversa aqui e aceder aos podcasts Regenerar - Ser Sustentável aqui.

Se desejarem inscrever-se no curso promovido pela Antonella (Saúde integral da Mulher) refiram que vêm da parte do Regenerar e obtêm de imediato 100€ de desconto na totalidade do curso. 

2: O Artigo - Viver um Outono Feliz

O outono começa em datas diferentes, pela razão que por sermos todos diferentes temos ritmos diferentes.

Durante estes anos o meu outono já começou no início de agosto como também às vezes em outubro.

O início desta estação dá-se quando um acontecimento nos leva a abrandar e a pensar, ou mesmo a parar.

Viver um Outono Feliz

Até para a semana

Lourenço de Azevedo e Marta Ribeiro